●敏感肌の基礎知識

敏感肌は感じやすいお肌で少しの刺激にも傷つきやすく、かぶれやただれを起こしやすい皮膚です。日光、お肌に合わない化粧品、植物、環境の変化にも敏感に反応します。少しでも皮膚への負担を軽くするために、皮膚に付着した汚れ（ホコリや老廃物）をきちんと取り除いてあげることが必要です。皮膚に残る汚れは、トラブルの原因になります。刺激の少ないマイルドな化粧品などを利用して、 清浄→保護のデリケートスキンケアを心がけましょう。

清　浄

ゴシゴシ洗いでなくても、汚れはしっかりと落ちるものです。たっぷりの泡でやさしくなでるように洗いましょう。

保　湿

敏感肌は、水分を失いがちです。清潔に整えたお肌にたっぷりとなじませるようにうるおいを補給しましょう。

保　護

たっぷりと補給したうるおいをにがさないために、また外からのストレスから守るためにしっかりと保護しましょう。

●乾燥肌の基礎知識

一般に乾燥肌と言われるお肌の状態は、皮脂の分泌が少なく、お肌の水分保持能力が弱まって（または汗の量が少なくなって）います。そうすると、お肌のバリアとしての皮脂膜をうまくつくれずアルカリ性に傾いて、雑菌が増殖しやすくなります。お肌がいろんな刺激に弱くなるのはそのためです。乾燥　肌になる原因は様々ですが、いずれにせよ、お肌を清潔にし、水分を与え、保護して、　お肌の負担を軽くすることが大切。そうやって、お肌自身が自然に健康を取り戻す力　の回復を手助けするのです。

●UV防止効果の目安をご存じですか？

SPFとは・・

Sun Protection Factor（サンケア指数）の略。 UVB（中波長紫外線）の防止効果を表す数値です。 SPF値＝化粧品を塗った皮膚の最少紅斑量／化粧品を塗らなかった皮膚の最少紅斑量 ＳＰＦ１は約２０分間ＵＶ−Ｂを防止します。

ＰＡとは・・

Protection Grade of UVAの略。 UVA（長波長紫外線）をどのくらい防止できるかという目安。 「+」、「++」、「+++」で示され、「+」が多い方がカットできるとされています。 PA値＝化粧品を塗った皮膚の最少持続型即時黒化量　／ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　化粧品を塗らなかった皮膚の最少持続型即時黒化量 　ＰＦＡ値２以上４未満 　ＰＡ＋ 　ＵＶ−Ａ防止効果がある 　ＰＦＡ値４以上８未満 　ＰＡ＋＋ 　ＵＶ−Ａ防止効果がかなりある 　ＰＦＡ値８以上 　ＰＡ＋＋＋ 　ＵＶ−Ａ防止効果が非常にある

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