鶏肉の南蛮漬け
夏バテ解消!!
材料 (2人分)
鶏もも肉 :2枚
しょうゆ :大さじ1
:小さじ1
しょうが汁 :小さじ1
片栗粉 :適宜
揚げ油 :オリーブオイル適宜
南蛮酢 :しょうゆ 2/3カップ
:みりん    2/3カップ
:酢      2/3カップ
:赤屋根ガーリック&ペッパーオイル 1/3カップ
タマネギ 大1個
にんじん 中1本(パイ生地用)
作り方
1.鶏肉は一口大の大きさにそぎ切りし、しょうゆ・酒・しょうが汁をからめて10分以上置き、片栗粉をまぶして170℃のオリーブオイルでカリッで揚げ、火を通す。

2.タマネギは、スライスして、にんじんは千切りにしておく。

3.南蛮酢の材料を混ぜ合わせて溶かし、ひと煮立ちさせてタマネギのスライス、にんじんの千切り   を入れてなじませておく。

4.@の揚げたての鶏肉をつけこむ。

5.器にもり、いただく。ボールで小麦粉をふるいにかけ、こんもりとなった真ん中に窪みを作る。


関連商品説明
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