| ニキビの原因 |
ニキビの原因には・・
①精神的なストレス
②不規則な生活
③食事のアンバランス |
ニキビの原因には上記のようなものが多く、特に若い女性の場合は複雑です。
精神的なストレス 自律神経の異常を起こし、それが内分泌の異常につながります。
不規則な生活・食事のアンバランス 若いOLに多く、無理なダイエットや、脂っこいもの・炭水化物（お菓子等）の摂りすぎでビタミンが欠乏。
食べたり食べなかったりで、胃腸障害や便秘になり、生理不順やお肌の荒れを引き起こします。便秘が続くと、身体の中に毒素が蔓延してくるので、肌が汚くなるのは当たり前です。
自然に分泌亢進が進んだり、クレンジングせずに寝てしまって細菌感染を起こし、ニキビができるというわけです。 |
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| ニキビ治療は年齢・性別・部位によって違う |
男性は、弱酸性の殺菌効果の高い洗顔料できちんと洗顔し、収れん性の化粧水をつけるくらいでほとんど問題はありません。
しかし、女性は、毎朝の排便、食事は３食食べている、生理不順はないかなど、規則正しい生活を送るようにする必要があります。そしてうちからは漢方薬やビタミン剤を、外からはパックなどの治療効果の高い化粧品（オリーブマノン化粧品）がおすすめです。
部位によっても原因が違いますので、どこに良くできるかを見ながらいろいろ改善方法を変えてみては？ |
| 頬にわーっとできる人 |
胃腸が弱い |
| 顎にできる人 |
腸が弱くて便秘がち。
生理の前後に悪化しやすい、冷え性 等 |
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